Do In

Julie vous propose une seconde séance de Do In.

Le Do In est composé d’auto-massages, de pressions de points énergétiques et d’étirements. Pratiqué au quotidien, le Do In détend, dynamise et assouplit tout le corps. Plusieurs séances seront proposées par Julie Pestourie intervenante dans nos centres : Do In du matin, Do In du soir, Do In pour bien dormir, Do In Anti-Stress…

Vous pouvez retrouver la première séance Do In pour bien dormir ici : https://ligueparis.org/zoom-sur/activite_confine/do-in/

 

Do In séance n°2 :

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